{"id":2267,"date":"2018-02-24T11:25:40","date_gmt":"2018-02-24T09:25:40","guid":{"rendered":"https:\/\/dk.com.ua\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/"},"modified":"2024-12-10T22:27:03","modified_gmt":"2024-12-10T20:27:03","slug":"wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/","title":{"rendered":"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III)"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/www.dk.com.ua\/..\/gfx\/foto\/glbd-548.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"373\"><\/p>\n<p>Prosz\u0119 Pa\u0144stwa! Wiadomo: zdrowie nam najbardziej szwankuje w tak zwanym wieku <em>podesz\u0142ym<\/em>. Na pewno ten, kto wprowadzi\u0142 ten przymiotnik do obiegu powszechnego, uwa\u017ca\u0142, \u017ce dotyczy on tych, kt\u00f3rzy ze wzgl\u0119du na stan zdrowia i wiek, ju\u017c \u201e<em>podchodz\u0105\u201d<\/em>&#8230;<\/p>\n<p>Dobre zdrowie (i nie tylko w m\u0142odo\u015bci) wzmacnia aspiracj\u0119. Cz\u0142owiek zdrowy nie bardzo rozumie chorych, nawet czasami wstydzi si\u0119 ich. Dop\u00f3ki sam nie oka\u017ce si\u0119 na \u0142\u00f3\u017cku szpitalnym. Jak raptem okaza\u0142em si\u0119 kiedy\u015b w zak\u0142adzie kardiologicznym Ukrainy najwy\u017cszego stopnia.<\/p>\n<p>W tak wyra\u017any spos\u00f3b, po dynamicznej i wyczerpuj\u0105cej pracy dziennikarskiej otrzyma\u0142em czas do przemy\u015bliwania. W og\u00f3le i w konkretach. Zw\u0142aszcza, \u017ce fachowcy z odpowiedniej dziedziny stanowczo zaproponowali mi operacj\u0119 serca.<\/p>\n<p>Odm\u00f3wi\u0142em, wyszed\u0142em (wype\u0142z\u0142em) ze szpitala, jako inwalida, zag\u0142\u0119bi\u0142em si\u0119 w ksi\u0105\u017cki i w poszukiwania innych rozwi\u0105za\u0144. Uwa\u017ca\u0142em, \u017ce je\u017celi jest prawd\u0105, \u017ce wszystkie konsekwencje maj\u0105 zmienny charakter, wi\u0119c opr\u00f3cz ruchu w kierunku nagromadzenia si\u0119 negatywu i rozwoju choroby, powinien by\u0107 r\u00f3wnie\u017c ruch w stron\u0119 przeciwn\u0105 \u2013 uzdrawiania.<\/p>\n<p><strong>3. Problem nadci\u015bnienia<\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong>Jednym z najcz\u0119\u015bciej omawianych temat\u00f3w na Ukrainie na szczeblu rz\u0105dowym od pa\u017adziernika 2016 by\u0142a kwestia zaopatrzenia chronicznie chorych (a w\u015br\u00f3d nich na pierwszym miejscu zaznaczano hypertonik\u00f3w) w leki.<\/p>\n<p>Szeregowi obywatele mieli okazj\u0119 dzi\u0119kowa\u0107 kierownictwu pa\u0144stwa za wielom\u00f3wn\u0105 trosk\u0119 i tak wyra\u017any gest opieku\u0144czej dzia\u0142alno\u015bci kierownictwa bran\u017cy medycznej. W tamte dni kilkakrotnie s\u0142yszeli\u015bmy obiecanki, \u017ce ka\u017cdy potrzebuj\u0105cy b\u0119dzie mia\u0142 pigu\u0142k\u0119 pod r\u0119k\u0105.<\/p>\n<p>Ale czy jest to racjonalne i funkcjonalne rozwi\u0105zanie problemu nadci\u015bnienia t\u0119tniczego? Wi\u0119c, warto wyja\u015bni\u0107, na czym ten problem nadci\u015bnienia polega.<\/p>\n<p>Tylko prosz\u0119 o cierpliwo\u015b\u0107 i spodziewam si\u0119 na zrozumienie ze strony Pa\u0144stwa. Poniewa\u017c aby usun\u0105\u0107 skutki trzeba pozna\u0107<em> <\/em>przyczyn\u0119 i mechanizm choroby.<\/p>\n<p>Ot\u00f3\u017c, wed\u0142ug drugiej regu\u0142y Rene Deskartes\u2019a, zaczniemy od rzeczy najbardziej zrozumia\u0142ych:<\/p>\n<p>\u2013 cia\u0142o cz\u0142owieka sk\u0142ada si\u0119 z kom\u00f3rek;<\/p>\n<p>\u2013 ka\u017cda kom\u00f3rka jest \u017cyw\u0105 istot\u0105, a wi\u0119c potrzebuje po\u017cywienia i tlenu \u2013 O<sub>2<\/sub>;<\/p>\n<p>\u2013 z pomoc\u0105 tlenu kom\u00f3rka \u201eprzetrawia po\u017cywienie\u201d (dostarczane przez krew bia\u0142ka, t\u0142uszcze i w\u0119glowodany), produkuje odpowiedni\u0105 energi\u0119, wykonuje cztery rodzaje prac (elektryczn\u0105, biochemiczn\u0105, mechaniczn\u0105 i osmotyczn\u0105) oraz produkuje dwutlenek w\u0119gla \u2013 CO<sub>2<\/sub>.<\/p>\n<p>Taki jest cykl normalnej dzia\u0142alno\u015bci i \u017cycia kom\u00f3rek, a wi\u0119c i ca\u0142ego cia\u0142a; pod warunkiem, \u017ce krew normalnie dostarcza tlen i \u201epo\u017cywienie\u201d.<\/p>\n<p>Krew jest do\u015b\u0107 skomplikowanym systemem, w kt\u00f3rym dzisiaj najbardziej nas interesuj\u0105 erytrocyty \u2013 krwinki czerwone. Czerwone, poniewa\u017c ich g\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem jest hemoglobina, funkcjonuj\u0105ca jak g\u0105bka: przyp\u0142ywaj\u0105c do p\u0142uc (a \u015bci\u015blej m\u00f3wi\u0105c \u2013 do p\u0119cherzyk\u00f3w p\u0142ucnych), oddaje im CO<sub>2<\/sub> otrzymany z kom\u00f3rek, natomiast wch\u0142ania O<sub>2<\/sub>, \u017ceby z powrotem nie\u015b\u0107 go do kom\u00f3rek.<\/p>\n<p>Ten mechanizm dzia\u0142a sprawnie tylko wtedy, kiedy cz\u0105stka CO<sub>2 <\/sub>\u00a0we krwi stanowi oko\u0142o 6%. Ale je\u017celi mniej, wtedy hemoglobina nie \u015bpieszy si\u0119 oddawa\u0107 tlen. Tlen zostaje przywi\u0105zany do hemoglobiny w postaci <em>oksyhemoglobiny<\/em>. Wtedy krwinka kr\u0105\u017cy w k\u00f3\u0142ko nie maj\u0105c ch\u0119ci uczestniczy\u0107 w wymianie O<sub>2<\/sub> \u2013 CO<sub>2<\/sub> \u2013 O<sub>2<\/sub>.<\/p>\n<p>Im mniej jest CO<sub>2 <\/sub>we krwi, tym mocniej hemoglobina przetrzymuje tlen. Na prze\u0142omie XIX-XX stuleci t\u0119 w\u0142a\u015bciwo\u015b\u0107 hemoglobiny nazwano <em>efekt<\/em> <em>Verigo-Bohra<\/em> od nazwisk naukowc\u00f3w, autor\u00f3w odkrycia.<\/p>\n<p>Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce proporcje O<sub>2<\/sub> i CO<sub>2<\/sub> w ciele cz\u0142owieka s\u0105 \u015bci\u015ble powi\u0105zane, poniewa\u017c CO<sub>2 <\/sub>wyst\u0119puje jako \u201ezach\u0119ta\u201d dla utleniaj\u0105cej funkcji hemoglobiny wobec kom\u00f3rek.<\/p>\n<p>CO<sub>2 <\/sub>wykonuje jeszcze jedn\u0105 wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 \u2013 reguluje \u015brednic\u0119 naczy\u0144 krwiono\u015bnych, zw\u0142aszcza naczy\u0144 w\u0142osowatych. Im jest mniej CO<sub>2 <\/sub>we krwi, tym mniejsza b\u0119dzie wewn\u0119trzna \u015brednica naczy\u0144 w takim momencie.<\/p>\n<p>Ot\u00f3\u017c czasami bywa tak, \u017ce niekt\u00f3re kom\u00f3rki nie otrzymuj\u0105c tlenu w niezb\u0119dnych ilo\u015bciach, zaczynaj\u0105 odczuwa\u0107 \u201ezadyszk\u0119\u201d i wo\u0142a\u0107 do m\u00f3zgu o ratunek. A je\u017celi krew (hemoglobina) nie jest zdolna nasyci\u0107 kom\u00f3rki tlenem, w pierwszej kolejno\u015bci odczuwaj\u0105 to w\u0142a\u015bnie kom\u00f3rki m\u00f3zgu.<\/p>\n<p>I co wtedy robi m\u00f3zg? Daje sercu sygna\u0142, aby przy\u015bpieszy\u0142o ono rytm pracy (a wi\u0119c i krwiobieg), aby z tej ubogiej w tlen krwi, mimo wszystko, wydoby\u0107 nieodzown\u0105 mas\u0119 tlenu. I wtedy wynika nadci\u015bnienie t\u0119tnicze. Chory chwyta i skwapliwie po\u0142yka pigu\u0142k\u0119, aby rozszerzy\u0107 \u015brednic\u0119 naczy\u0144 i zwi\u0119kszy\u0107 p\u0142ynno\u015b\u0107 krwi,&#8230; pogotowie, zastrzyk&#8230; \u0142\u00f3\u017cko&#8230;<\/p>\n<p>Ale czy te zabiegi likwiduj\u0105 przyczyn\u0119 \u2013 niedostatek CO<sub>2 <\/sub>we krwi?<\/p>\n<p>Publiczna tajemnica polega na tym, \u017ce takiej choroby, o nazwie <em>nadci\u015bnienie t\u0119tnicze (hipertonia)<\/em> tak naprawd\u0119 nie ma.<\/p>\n<p>Natomiast istnieje systemowa zdolno\u015b\u0107 organizmu do adekwatnej reakcji na obni\u017cenie CO<sub>2 <\/sub>\u00a0we krwi, jako konieczno\u015b\u0107 ratowania kom\u00f3rek w ekstremalnej sytuacji.\u00a0 Ale spr\u00f3bujcie przekona\u0107 w tym koncerny farmaceutyczne&#8230;<\/p>\n<p>Istnieje kilka sposob\u00f3w na zwi\u0119kszenie CO<sub>2 <\/sub>we krwi. Ale o tym \u2013 w nast\u0119pnym odcinku.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em><\/em>Irena i Eugeniusz GOLYBAROWIE<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prosz\u0119 Pa\u0144stwa! Wiadomo: zdrowie nam najbardziej szwankuje w tak zwanym wieku podesz\u0142ym. Na pewno ten, kto wprowadzi\u0142 ten przymiotnik do obiegu powszechnego, uwa\u017ca\u0142, \u017ce dotyczy&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2268,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[],"class_list":["post-2267","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-archiwum-2018"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.9 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Prosz\u0119 Pa\u0144stwa! Wiadomo: zdrowie nam najbardziej szwankuje w tak zwanym wieku podesz\u0142ym. Na pewno ten, kto wprowadzi\u0142 ten przymiotnik do obiegu powszechnego, uwa\u017ca\u0142, \u017ce dotyczy on tych, kt\u00f3rzy ze wzgl\u0119du na stan zdrowia i wiek, ju\u017c \u201epodchodz\u0105\u201d... Dobre zdrowie (i nie tylko w m\u0142odo\u015bci) wzmacnia aspiracj\u0119. Cz\u0142owiek zdrowy nie bardzo rozumie chorych, nawet czasami wstydzi\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Dziennik Kijowski\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.9\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dziennik Kijowski | Czasopismo tradycyjnie po\u015bwi\u0119cane jest \u017cyciu organizacji polonijnych, wa\u017cniejszym wydarzeniom politycznym w Polsce i na Ukrainie, wsp\u00f3lnym Polsce i Ukrainie aktualnym zagadnieniom, problematyce religijnej, historii Polski.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III) | Dziennik Kijowski\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Prosz\u0119 Pa\u0144stwa! Wiadomo: zdrowie nam najbardziej szwankuje w tak zwanym wieku podesz\u0142ym. Na pewno ten, kto wprowadzi\u0142 ten przymiotnik do obiegu powszechnego, uwa\u017ca\u0142, \u017ce dotyczy on tych, kt\u00f3rzy ze wzgl\u0119du na stan zdrowia i wiek, ju\u017c \u201epodchodz\u0105\u201d... Dobre zdrowie (i nie tylko w m\u0142odo\u015bci) wzmacnia aspiracj\u0119. Cz\u0142owiek zdrowy nie bardzo rozumie chorych, nawet czasami wstydzi\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dk.com.ua\/..\/gfx\/foto\/glbd-548.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/www.dk.com.ua\/..\/gfx\/foto\/glbd-548.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-02-24T09:25:40+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-10T20:27:03+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/redakcjadk\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III) | Dziennik Kijowski\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Prosz\u0119 Pa\u0144stwa! Wiadomo: zdrowie nam najbardziej szwankuje w tak zwanym wieku podesz\u0142ym. Na pewno ten, kto wprowadzi\u0142 ten przymiotnik do obiegu powszechnego, uwa\u017ca\u0142, \u017ce dotyczy on tych, kt\u00f3rzy ze wzgl\u0119du na stan zdrowia i wiek, ju\u017c \u201epodchodz\u0105\u201d... Dobre zdrowie (i nie tylko w m\u0142odo\u015bci) wzmacnia aspiracj\u0119. Cz\u0142owiek zdrowy nie bardzo rozumie chorych, nawet czasami wstydzi\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.dk.com.ua\/..\/gfx\/foto\/glbd-548.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#blogposting\",\"name\":\"Wszyscy wiemy, co w \\u017cyciu jest najwa\\u017cniejsze (III) | Dziennik Kijowski\",\"headline\":\"Wszyscy wiemy, co w \\u017cyciu jest najwa\\u017cniejsze (III)\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/author\\\/admino\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/glbd-548.jpg\",\"width\":600,\"height\":373,\"caption\":\"Wszyscy wiemy, co w \\u017cyciu jest najwa\\u017cniejsze (III)\"},\"datePublished\":\"2018-02-24T11:25:40+02:00\",\"dateModified\":\"2024-12-10T22:27:03+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Archiwum 2018\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/category\\\/archiwum\\\/#listItem\",\"name\":\"Archiwum\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/category\\\/archiwum\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Archiwum\",\"item\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/category\\\/archiwum\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/category\\\/archiwum\\\/archiwum-2018\\\/#listItem\",\"name\":\"Archiwum 2018\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/category\\\/archiwum\\\/archiwum-2018\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Archiwum 2018\",\"item\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/category\\\/archiwum\\\/archiwum-2018\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#listItem\",\"name\":\"Wszyscy wiemy, co w \\u017cyciu jest najwa\\u017cniejsze (III)\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/category\\\/archiwum\\\/#listItem\",\"name\":\"Archiwum\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Wszyscy wiemy, co w \\u017cyciu jest najwa\\u017cniejsze (III)\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/category\\\/archiwum\\\/archiwum-2018\\\/#listItem\",\"name\":\"Archiwum 2018\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/#organization\",\"name\":\"Dziennik Kijowski | Witryna\",\"description\":\"Czasopismo tradycyjnie po\\u015bwi\\u0119cane jest \\u017cyciu organizacji polonijnych, wa\\u017cniejszym wydarzeniom politycznym w Polsce i na Ukrainie, wsp\\u00f3lnym Polsce i Ukrainie aktualnym zagadnieniom, problematyce religijnej, historii Polski.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/\",\"telephone\":\"+380442574549\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/logo2024.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#organizationLogo\",\"width\":599,\"height\":225},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/redakcjadk\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/author\\\/admino\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/author\\\/admino\\\/\",\"name\":\"Dziennik Kijowski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/52f94ea7cb00b5e1c1285f87ff440371e5df2a95ed30ec803bd68b39d4e8b54b?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Dziennik Kijowski\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/\",\"name\":\"Wszyscy wiemy, co w \\u017cyciu jest najwa\\u017cniejsze (III) | Dziennik Kijowski\",\"description\":\"Prosz\\u0119 Pa\\u0144stwa! Wiadomo: zdrowie nam najbardziej szwankuje w tak zwanym wieku podesz\\u0142ym. Na pewno ten, kto wprowadzi\\u0142 ten przymiotnik do obiegu powszechnego, uwa\\u017ca\\u0142, \\u017ce dotyczy on tych, kt\\u00f3rzy ze wzgl\\u0119du na stan zdrowia i wiek, ju\\u017c \\u201epodchodz\\u0105\\u201d... Dobre zdrowie (i nie tylko w m\\u0142odo\\u015bci) wzmacnia aspiracj\\u0119. Cz\\u0142owiek zdrowy nie bardzo rozumie chorych, nawet czasami wstydzi\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/author\\\/admino\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/author\\\/admino\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/glbd-548.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#mainImage\",\"width\":600,\"height\":373,\"caption\":\"Wszyscy wiemy, co w \\u017cyciu jest najwa\\u017cniejsze (III)\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2018-02-24T11:25:40+02:00\",\"dateModified\":\"2024-12-10T22:27:03+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/\",\"name\":\"Dziennik Kijowski\",\"description\":\"Czasopismo tradycyjnie po\\u015bwi\\u0119cane jest \\u017cyciu organizacji polonijnych, wa\\u017cniejszym wydarzeniom politycznym w Polsce i na Ukrainie, wsp\\u00f3lnym Polsce i Ukrainie aktualnym zagadnieniom, problematyce religijnej, historii Polski.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dk.com.ua\\\/home\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III) | Dziennik Kijowski","description":"Prosz\u0119 Pa\u0144stwa! Wiadomo: zdrowie nam najbardziej szwankuje w tak zwanym wieku podesz\u0142ym. Na pewno ten, kto wprowadzi\u0142 ten przymiotnik do obiegu powszechnego, uwa\u017ca\u0142, \u017ce dotyczy on tych, kt\u00f3rzy ze wzgl\u0119du na stan zdrowia i wiek, ju\u017c \u201epodchodz\u0105\u201d... Dobre zdrowie (i nie tylko w m\u0142odo\u015bci) wzmacnia aspiracj\u0119. Cz\u0142owiek zdrowy nie bardzo rozumie chorych, nawet czasami wstydzi","canonical_url":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#blogposting","name":"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III) | Dziennik Kijowski","headline":"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III)","author":{"@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/author\/admino\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/dk.com.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/glbd-548.jpg","width":600,"height":373,"caption":"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III)"},"datePublished":"2018-02-24T11:25:40+02:00","dateModified":"2024-12-10T22:27:03+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#webpage"},"articleSection":"Archiwum 2018"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dk.com.ua\/home","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/category\/archiwum\/#listItem","name":"Archiwum"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/category\/archiwum\/#listItem","position":2,"name":"Archiwum","item":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/category\/archiwum\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/category\/archiwum\/archiwum-2018\/#listItem","name":"Archiwum 2018"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/category\/archiwum\/archiwum-2018\/#listItem","position":3,"name":"Archiwum 2018","item":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/category\/archiwum\/archiwum-2018\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#listItem","name":"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III)"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/category\/archiwum\/#listItem","name":"Archiwum"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#listItem","position":4,"name":"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III)","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/category\/archiwum\/archiwum-2018\/#listItem","name":"Archiwum 2018"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/#organization","name":"Dziennik Kijowski | Witryna","description":"Czasopismo tradycyjnie po\u015bwi\u0119cane jest \u017cyciu organizacji polonijnych, wa\u017cniejszym wydarzeniom politycznym w Polsce i na Ukrainie, wsp\u00f3lnym Polsce i Ukrainie aktualnym zagadnieniom, problematyce religijnej, historii Polski.","url":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/","telephone":"+380442574549","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/dk.com.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/logo2024.png","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#organizationLogo","width":599,"height":225},"image":{"@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#organizationLogo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/redakcjadk"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/author\/admino\/#author","url":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/author\/admino\/","name":"Dziennik Kijowski","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52f94ea7cb00b5e1c1285f87ff440371e5df2a95ed30ec803bd68b39d4e8b54b?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Dziennik Kijowski"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#webpage","url":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/","name":"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III) | Dziennik Kijowski","description":"Prosz\u0119 Pa\u0144stwa! Wiadomo: zdrowie nam najbardziej szwankuje w tak zwanym wieku podesz\u0142ym. Na pewno ten, kto wprowadzi\u0142 ten przymiotnik do obiegu powszechnego, uwa\u017ca\u0142, \u017ce dotyczy on tych, kt\u00f3rzy ze wzgl\u0119du na stan zdrowia i wiek, ju\u017c \u201epodchodz\u0105\u201d... Dobre zdrowie (i nie tylko w m\u0142odo\u015bci) wzmacnia aspiracj\u0119. Cz\u0142owiek zdrowy nie bardzo rozumie chorych, nawet czasami wstydzi","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/author\/admino\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/author\/admino\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/dk.com.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/glbd-548.jpg","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#mainImage","width":600,"height":373,"caption":"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III)"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/#mainImage"},"datePublished":"2018-02-24T11:25:40+02:00","dateModified":"2024-12-10T22:27:03+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/#website","url":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/","name":"Dziennik Kijowski","description":"Czasopismo tradycyjnie po\u015bwi\u0119cane jest \u017cyciu organizacji polonijnych, wa\u017cniejszym wydarzeniom politycznym w Polsce i na Ukrainie, wsp\u00f3lnym Polsce i Ukrainie aktualnym zagadnieniom, problematyce religijnej, historii Polski.","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Dziennik Kijowski | Czasopismo tradycyjnie po\u015bwi\u0119cane jest \u017cyciu organizacji polonijnych, wa\u017cniejszym wydarzeniom politycznym w Polsce i na Ukrainie, wsp\u00f3lnym Polsce i Ukrainie aktualnym zagadnieniom, problematyce religijnej, historii Polski.","og:type":"article","og:title":"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III) | Dziennik Kijowski","og:description":"Prosz\u0119 Pa\u0144stwa! Wiadomo: zdrowie nam najbardziej szwankuje w tak zwanym wieku podesz\u0142ym. Na pewno ten, kto wprowadzi\u0142 ten przymiotnik do obiegu powszechnego, uwa\u017ca\u0142, \u017ce dotyczy on tych, kt\u00f3rzy ze wzgl\u0119du na stan zdrowia i wiek, ju\u017c \u201epodchodz\u0105\u201d... Dobre zdrowie (i nie tylko w m\u0142odo\u015bci) wzmacnia aspiracj\u0119. Cz\u0142owiek zdrowy nie bardzo rozumie chorych, nawet czasami wstydzi","og:url":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/","og:image":"https:\/\/www.dk.com.ua\/..\/gfx\/foto\/glbd-548.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/www.dk.com.ua\/..\/gfx\/foto\/glbd-548.jpg","article:published_time":"2018-02-24T09:25:40+00:00","article:modified_time":"2024-12-10T20:27:03+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/redakcjadk","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III) | Dziennik Kijowski","twitter:description":"Prosz\u0119 Pa\u0144stwa! Wiadomo: zdrowie nam najbardziej szwankuje w tak zwanym wieku podesz\u0142ym. Na pewno ten, kto wprowadzi\u0142 ten przymiotnik do obiegu powszechnego, uwa\u017ca\u0142, \u017ce dotyczy on tych, kt\u00f3rzy ze wzgl\u0119du na stan zdrowia i wiek, ju\u017c \u201epodchodz\u0105\u201d... Dobre zdrowie (i nie tylko w m\u0142odo\u015bci) wzmacnia aspiracj\u0119. Cz\u0142owiek zdrowy nie bardzo rozumie chorych, nawet czasami wstydzi","twitter:image":"https:\/\/www.dk.com.ua\/..\/gfx\/foto\/glbd-548.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"2267","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2024-12-28 07:22:24","updated":"2025-06-04 18:36:04","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/dk.com.ua\/home\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/dk.com.ua\/home\/category\/archiwum\/\" title=\"Archiwum\">Archiwum<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/dk.com.ua\/home\/category\/archiwum\/archiwum-2018\/\" title=\"Archiwum 2018\">Archiwum 2018<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tWszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III)\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/dk.com.ua\/home"},{"label":"Archiwum","link":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/category\/archiwum\/"},{"label":"Archiwum 2018","link":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/category\/archiwum\/archiwum-2018\/"},{"label":"Wszyscy wiemy, co w \u017cyciu jest najwa\u017cniejsze (III)","link":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wszyscy-wiemy-co-w-zyciu-jest-najwazniejsze-iii\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2267"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2267\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dk.com.ua\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}